SOPHROLOGIE DE GROUPE A ASTAFFORT 4ÈME TRIMESTRE 2026
Envie de vous accorder régulièrement un temps pour souffler, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre ?À partir du lundi 7 septembre, puis chaque semaine le mercredi de 18h à 19h, je vous propose de retrouver les séances collectives de sophrologie au cabinet Ailesvisens à Astaffort.Chaque semaine, un thème différent :✨ activer ses ressources positives🌿…
L’arbre à souhaits : quand la peur nourrit la peur
Il existe une histoire que j’aime particulièrement raconter en séance : celle de l’arbre à souhaits. Un voyageur, fatigué par sa route, s’installe à l’ombre d’un grand arbre sans savoir qu’il s’agit d’un arbre magique capable de réaliser instantanément chacune de ses pensées. Il pense d’abord à un repas délicieux. Le repas apparaît. Puis il…
Sophrologie & cancer
Sophrologie et cancer : un accompagnement complémentaire pour mieux vivre l’épreuve Le cancer est une épreuve qui vient bouleverser à la fois le corps et l’équilibre émotionnel.Au-delà des traitements médicaux indispensables, de nombreuses personnes ressentent le besoin d’être accompagnées autrement, dans leur vécu quotidien. La sophrologie s’inscrit dans cette démarche d’accompagnement global.Elle ne se substitue…
