Auteur : coraliesophrologue47@gmail.com

  • L’arbre à souhaits

    « Un voyageur très fatigué s’assit à l’ombre d’un arbre sans se douter qu’il venait de trouver un arbre magique, « l’Arbre à Réaliser des Souhaits ». Assis sur la terre dure, il pensa qu’il serait bien agréable de se retrouver dans un lit moelleux. Aussitôt, ce lit apparut à côté de lui. Étonné, l’homme s’y installa…

  • JOURNÉE INTERNATIONALE DU SOMMEIL

    😴 Vous vous sentez fatigué(e) dès le matin ? Le manque de sommeil peut impacter votre humeur, votre concentration et même votre santé. Voici quelques signes d’un sommeil perturbé :❌ Difficulté à s’endormir❌ Réveils nocturnes fréquents❌ Sensation de fatigue au réveil❌ Somnolence en journée 💡 Un sommeil réparateur est essentiel…

  • Asta’zen

    Besoin d’une pause détente et ressourcante ? De prendre un peu de temps pour toi après avoir travaillé dur toute la semaine ? (qu’on se le dise,  être avec les enfants, à la maison, pendant les vacances c’est travailler dur ! 😉  RDV le Samedi 26 octobre, pour un après-midi…

  • HYPNOSE SYMBOLIQUE

    Hypnose symbolique Qu’est-ce que c’est ?  L’hypnose est une pratique thérapeutique permettant de guérir les blessures de la vie. Il consiste à atteindre un état modifié de conscience pour permettre à votre inconscient de résoudre lui-même ses difficultés.  Quelle différence avec l’hypnose classique ? Grâce aux symboles, le travail de l’inconscient…

  • Hypnopraticienne

    Je suis ravie de vous annoncer ma réussite à l’examen de d’hypnopracticienne. J’ai étais formé en juin et juillet 2024.

  • Avis resalib

    Merci à ma cliente pour cette avis sur resalib. Il s’agit d’un protocole sommeil sur 1+6 séances.

  • La Sophrologie et l’hypnose deux sœurs jumelles

    Histoire brève • En 1841 James Braid invente le terme « hypnose » • En 1866 Bernheim crée l’école de Nancy et donne naissance au terme « psychothérapie, soin par la suggestion hypnotique » • En 1878 Charcot neurologue à la Salpêtrière associe l’hypnose à l’hystérie • En 1885 Freud…

  • Positivité et vibrations

    Tout ce qui se présente à nous que ce soit des personnes ou des événements, c’est nos propres vibrations qui nous reviennent, nous sommes le plein créateur. Alors du fait, dès lors que quelque chose de désagréable nous arrive, nous n’avons qu’une seule chose à faire, c’est accueillir notre création…

  • Sophro-degustation

    Un après-midi sophrologie de groupe avec des relaxations dynamiques, une sophro-degustation, le goûté préparé par Auria (Atelier d’Auria à LECTOURE 32700) et une sophronisation SBV avec différents jeux.

  • Le flow

    L’état de flow est décrit comme une attention élevée et sans effort, que l’on porte à une tâche. Une nouvelle étude éclaire les fondements de cet état mental. Il semblerait qu’il s’agisse davantage d’une forme de lâcher-prise que d’un état d’hyper-concentration. Cet état mental semble intervenir dans de nombreux domaines…