Formation et expertise scientifique du protocole RE.NA.I.TR.E

Formée au protocole RE.NA.I.TR.E (Retraitement Narratif et Intégratif du Traumatisme Émotionnel), transmis par Laura Jauvert, directrice du Centre L’Étoile à Manosque, j’intègre une approche neurocognitivo-corps-esprit reposant sur des fondements éprouvés. Inscrite dans la filiation de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) mis au point par Francine Shapiro, et de l’IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) développée par Danie Beaulieu, cette méthode combine narration, mouvements oculaires et stimulations bilatérales sensorielles pour favoriser une intégration adaptative des souvenirs traumatiques.

Les études en neuroimagerie, notamment en IRM fonctionnelle, ont étudié les effets de l’EMDR sur les circuits cérébraux du traumatisme : elles montrent une diminution de l’activité de l’amygdale (centre de la peur) et une augmentation de l’activation du cortex préfrontal (responsable de la régulation émotionnelle) après les séances . Plus précisément, l’utilisation de stimulations bilatérales en EMDR conduit à une augmentation transitoire de l’activité limbique (amygdale) et à une baisse de l’activité du cortex préfrontal, suggérant un état émotionnel initial activé suivi d’une désensibilisation ultérieure .

L’IMO, issue de la PNL et enrichie par Danie Beaulieu, facilite l’accès multidimensionnel au souvenir traumatique (images, sons, sensations, émotions) et permet sa « digestion » par recomposition sensorielle . L’hypothèse neurologique sous-jacente est que les stimulations bilatérales alternées (visuelles, tactiles, sonores) activent les deux hémisphères cérébraux, réduisent la tension émotionnelle et facilitent la mise en lien entre mémoire implicite et explicite .

Le protocole RE.NA.I.TR.E conjugue ces dimensions :

• Les stimulations bilatérales activent et désensibilisent les systèmes de la peur.
• La narration dirigée permet la réintégration du souvenir traumatique dans la mémoire explicite, transformant une mémoire sensorielle mêlée d’émotion en un souvenir verbal apaisé.
• L’approche réunit ainsi résultats neuroscientifiques, modèles cognitifs et soutien empathique pour opérer un véritable retraitement structurel de la mémoire traumatique.

Cette méthode s’appuie sur des preuves scientifiques rigoureuses (EMDR validé comme thérapie de première ligne pour le Trouble de stress post-traumatique), tout en offrant un cadre

Trauma, traumatismes simples, complexes ou profonds : de quoi parle-t-on vraiment ?

Le trauma, ce n’est pas seulement un grand événement spectaculaire. Ce peut être un choc unique (traumatisme simple), ou une série de petites blessures répétées (traumatisme complexe), souvent invisibles mais profondément enracinées.

1. Le traumatisme simple :
Un événement ponctuel, intense, qui dépasse la capacité de la personne à le gérer sur le moment (accident, agression, deuil soudain…). Il est souvent bien identifié mais peut laisser des traces durables.

2. Le traumatisme complexe :
Ce sont des expériences répétées, souvent dans l’enfance : violences psychologiques, insécurité affective, négligence… Ce type de traumatisme s’installe dans le corps, les émotions, l’estime de soi.

3. Le traumatisme profond :
Il touche à l’identité, à l’existence même. Il est souvent lié à des expériences précoces et prolongées. Les personnes peuvent avoir du mal à mettre des mots dessus, mais le mal-être est diffus, présent partout : dans la vie personnelle, les relations, le travail.

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Pourquoi c’est important d’en parler ?
Parce que beaucoup de personnes vivent avec des douleurs psychiques ou physiques sans comprendre qu’elles peuvent venir de là. Irritabilité, fatigue chronique, blocages, perte de sens au travail… peuvent être les échos de vieux traumas.

Et bonne nouvelle : on peut s’en libérer.
Grace à la désensibilisation et le retraitement naratif et intégratif des traumastismes émotionnels ( issu de l’EMDR) et à la lumière des neurosciences il est possible d’apaiser, de transformer, et surtout, de retrouver du pouvoir sur sa vie.

**En quelques séances** :

– libère les émotions bloquées

– apaise les souvenirs lourds

– retrouve le calme et la confiance

**Tu n’as rien à faire, juste à suivre du regard…**

Je m’occupe du reste **avec bienveillance**.